本人有甲减三年了，挺长时间没去复查，优甲乐也停了一

问题分析：你好，按照检查结果来看的话，这个是不严重的啊，但是还没有恢复到正常，这个药还得继续吃，并且这个血脂还有点高。

指导建议：建议您平时呢饮食上还得清淡一些，不能吃油腻，高脂肪的食物，不要劳累，保证充足的睡眠控制体重，定期复查就可以。

还得注意测量血压，如果血压偏高的情况下，还得吃点降压药，吃点降血脂的药。