最近几天干的活特别累,孩子还生病了,精神上也有压力

心理分析：你好，就是最近压力有点大，周围没有心理支持的力量，自己的压力和烦闷的情绪不能得到很好的疏导。没有什么严重的病症，比如焦虑。

心理指导：但是应该注意，不要让自己长期暴露在充满压力的环境中， 周围没有舒缓压力的条件，很容易引起诸如焦虑等的心理问题，应该注意休息，学会缓解心理压力，疏导自己的不良情绪。