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晚上睡觉两肩膀酸疼

不知道为什么，随着年龄的增大，身体越来越不灵活，最近又得了肩周炎，晚上就酸疼的受不了，连觉都不能好好睡，这该怎么办

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可以试试中医的针灸，长期坚持针刺周围穴位，用艾条艾灸肩上的穴位，不要着凉，不要吹风，不要开空调，不要洗冷水澡，顺应天地的冷热变化，多锻炼锻炼肩膀，使身体活动灵敏,晚上睡觉盖好被子，不能贪凉

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