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焦虑症七年了，擅自停药一个

焦虑症七年了，擅自停药一个多月了。最近焦虑加剧，关注自己，容易紧张，觉得哪都不对劲。自从大前天一次惊恐发作后这几天几乎天天发作，头晕，呼吸困难，身体发抖，有频死感。莫名的担忧，生怕自己没有呼吸了，一直摸脉搏，怕心脏没跳了，反正就是这些，越去想去关注就越厉害。

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况考虑是复发了，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果。

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