腹泻怎么锻炼

这个时候还是不要运动为好，再说你也是没有一定的体力的，拉完肚子之后我估计腿脚多软了，还是等到自己有力气的时候再去运动吧；

拉肚子都是因为平时一些饮食没有好好的注意吃了一些不卫生的食物，或者是吃了一些相克的食物导致肚子不适，还有平时一些生活习惯没有注意才会导致的；

虽然说运动对身体很好的，但是也要选在恰当的时间。