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我老公最近身体不好怎么办

他一直有磨牙的习惯最近因为工作不忙老师晚上不睡觉白天睡觉吃饭也不规律这两天老是吃饭恶心头疼浑身无力怎么了？吃什么药可以解决呢看看吃什么药可以治疗

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个情况需要考虑劳累过度或者气血不足所造成的体虚的表现可以考虑食疗进行调理可以服用中成药六味地黄丸和健脾丸同时在饮食方面多进食滋阴食物应多吃清凉食品如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子平时需要进行适当的体育锻炼比如慢跑或者太极都是不错的选择

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