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整天坐着，怎样保护前列腺，感觉小腹有点憋

提问时间：2020-02-19

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，如果因工作及一些原因，长期的较长时间的久坐，则会对前列腺有一定影响。久坐的人，一定要经常改变体位。有些人觉得改变体位就是站起来散散步，其实给前列腺减压，卧床比散步的效果更好，最好找张床，沙发也行，躺上一会儿，对缓解前列腺充血的状况更加有效。

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