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本人脑子里一直想事情，想停停不下来，导致睡觉就做梦，早晨醒来

本人脑子里一直想事情，想停停不下来，导致睡觉就做梦，早晨醒来头脑疲劳，身体无力，昏昏沉沉，怎么办啊本人脑子里一直想事情，想停停不下来，导致睡觉就做梦，早晨醒来头脑疲劳，身体无力，昏昏沉沉，怎么办啊，男，三十三岁。

提问时间：2020-02-20

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