根据您的描述和主要的体征考虑腱鞘炎、肌筋膜炎、颈椎病的可能性大一些的。指导意见建议您最好医院骨科、镇痛科检查，X片检查，B超检查，排除骨质病变的情况，确诊以后可以采用热敷、外用膏药肌活血化瘀的中成药进行。
必要时可以进行封闭治疗。希望我的回答对您有所帮助。
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