月子病怎么治胳膊疼肩膀疼

病情分析：月子病如果不在坐月子期间治疗是很难痊愈的.意见建议：

1,多做运动,晚上用热水敷.

2,生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100～250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐.会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次.用于关节冷痛,喜暖怕寒者。