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我的孩子查过微量元素,每一项都

我的孩子查过微量元素,每一项都在正常范围内,但是大多都是最低值,她抵抗力差动不动就感冒,还不爱吃饭,怎么补?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    饮食要注意多样化,纠正偏食的坏习惯,多吃一些含钙及维生素全面的食物,如虾皮、黑木耳、排骨、牛奶、动物肝脏等。平时注意卫生、不要吃生冷的食物,不要到人多的地方。

    进行适当的锻炼,充足的睡眠。

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