手脱皮吃维生素a可以吗

您好，维生素Ａ属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此手脱皮是有可能维生素A缺乏导致的。

可以多吃动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等增加维生素A，胡萝卜素可以在体内转变为维生素Ａ，因此也可以多吃些胡萝卜。

维生素和维他命都是描述同一个名称，维他命是英文的谐音，维生素是中文名称。