您好,黄豆、海带之类的汤。指导意见可以保养卵巢的食物丹参黄豆汤用料丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量.制法丹参洗净放砂锅中,黄豆洗净用凉水浸泡1小时,捞出倒入锅内加水适量煲汤,至黄豆烂,拣出丹参,加蜂蜜调味即可食用。
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