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穿鞋在脚趾上磨出一个疼的包怎么办

穿皮鞋磨出一个硬包，在第四个脚趾上。养了一个月还是疼，用手按还是疼，让修脚的师傅看了，说是长根了，现在只要穿鞋走路就很疼，请问有什么办法么。

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时穿鞋子前面宽松点的鞋子，不要挤到脚趾，尽量多休息，不要长途跋涉。禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
以上是对“穿鞋在脚趾上磨出一个疼的包怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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