体寒，血虚该怎么治疗？失眠，多梦，头晕

1、血虚的症象:相似于现代医学的贫血症，指经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦、月经过多等症状。2、体寒主要是机体的阳气不足，不能温阳肢体从而出现手脚冰凉，浑身发冷的症状。

1、血虚的代表补品为阿胶、当归等，阿胶就是驴皮胶，有补血、止血的功效，除了用阿胶制膏方外，可为妇女补血调经的常用补血药。

2、体寒主要是靠平时的保养不吃生冷多保暖可以用干姜煎水喝吃吃感冒可以服用玉屏风散加强自己的抵抗力与免疫力