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肌腱炎日常需要怎样护理

左手手腕处有肌腱炎今年19岁打过一次封闭针大概3.4个月左右复发医生不建议二次打封闭针想问一下应该怎么护理减轻病情下图红肿处因热敷产生的

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：结合您的文字描述及图片，既往肌腱炎病史，曾打封闭，再次复发。意见建议：建议您让肌肉休息，但避免肌肉休息过久，避免萎缩，局部可以按摩、热敷。
希望我的解答能帮到您

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