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问患者提问

记忆力减退的太快了，是神经衰弱吗？

最近一两年的记忆越来越差了，不知道怎么回事，现在发生几分钟的事就忘了，我现在做什么事都要做笔记，生怕有什么事给耽误了，我想问一下医生，记忆力减退的太快了，是神经衰弱吗。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。指导意见多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；
远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。

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