产妇能吃巧克力吗？

健康指导：一般来讲，产妇在分娩时需要大量能量，所以可食用巧克力，但如果已经生完小孩子又是母乳喂食，最好少食用巧克力，因为巧克力中含有可可碱，可可碱的大名叫作3,7-二甲基黄嘌呤，它能兴奋中枢神经，松弛肌肉，扩张血管，提高心律，利尿等作用，过多食用会使人产生中枢神经症状，如失眠、焦虑、心神不定等，通过母乳喂食，表现在宝宝睡眠不好、哭闹、食欲较少等，再者，巧克力容易使人发胖，不利于产妇身材恢复。