我每天早上起床后或者坐的时间长了起来走路，脚后跟疼

病情分析： 足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.意见建议：可以采用生物电疗、超激光、针灸、平衡针灸、浮针、拨针、药针、推拿、整复、神经营养阻滞，配合中医中药调理等方法