月经来了很痛怎么办

月经期间出现肚子部位比较疼痛，有可能是气滞血瘀反应引起的痛经，是需要看表现及时使用活血祛瘀的药物调节一段时间，来月经前月经期出现下腹部疼痛症状临床上称之为痛经，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，痛经是由于月经血中前列腺素分泌增高有关。

来月经腹痛，首先要解除焦虑紧张情绪，适度规律运动，禁食寒凉性食物。