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女生，晚上长期做噩梦、说梦话，情况比较严

女生，晚上长期做噩梦、说梦话，情况比较严女生，晚上长期做噩梦、说梦话，情况比较严重！

提问时间：2020-02-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您说的情况考虑神经衰弱的，可以就医看看，考虑吃点健脑补肾丸或者七叶神安片的，注意休息。做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理。

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