军训防中暑的药

长期从事高温作业是特别容易导致中暑的，平时可以随身携带防暑药物，如人丹，十滴水，藿香正气水，清凉油，无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情，加强个人防护，防暑用个人防护用品包括面罩，眼镜，衣裤和鞋袜等，工作服药用耐热，导热系数小而透气性良好的面料，露天作业要佩戴工作帽等。

需要平时调节，在酷热天气，多喝水，饮食清淡，如果酷热的环境下，需要定时间更换环境，如果出现不适感，就需要通过多喝水或口服葡萄糖液体，藿香正气水等等。