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5个月前脚崴了，现在基本消肿，但左右转是有些疼。脚

5个月前脚崴了，现在基本消肿，但左右转是有些疼。脚背靠近脚踝处鼓出一个硬包，不疼，如图。应该怎样调理？多长时间能好

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：脚部扭伤以后出现疼痛，局部有硬包，这种情况是在扭伤的时候局部组织液渗出引起的腱鞘囊肿的症状，没有疼痛，这种情况一般是不能消退的，只有手术治疗，目前的情况要多休息，促进恢复意见建议：目前的情况还没有完全恢复，要多休息，促进恢复，不要打球会加重症状。

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