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孕妇可不可以吃钙片

近段时间晚上睡觉偶尔有腿感到不舒服，膝盖处很不舒服，就想起床走动走动。好像是缺钙所导致的，怕会影响到今后的孩子。所以我想咨询一下孕妇可以吃钙片吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以服用钙片，但是孕妇不能在早期补充钙。16周后，它们开始补充钙。通常他们吃更多的鱼、豆、蛋、瘦肉，晒太阳来满足钙的需求。
16周后，胎儿发育迅速，需要大量钙。食物中的钙不能满足孕妇的需求。平时多注意适当锻炼身体，提高身体免疫力。

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