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长白发吃什么药

长白发吃什么药精神过度紧张、自卑而长白发该吃什么药

提问时间：2020-02-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

既然您自述是精神紧张导致的，那么，首先就是先宽松心情，不要紧张，酌情使用些谷维素调节植物神经，在多吃些黑色食物，例如黑木耳，黑芝麻等等来看看效果为好，要避免紧张，减轻思想压力，注意休息，多运动，多吃些黑芝麻，核桃，黑豆，黑米，桑椹，黑木耳等乌发，补肾的食物。

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