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胃不好的能吃南瓜吗

我因为工作，经常饱一顿，饿一顿的，所以胃不好，我非常的担心我的身体健康，我想知道胃不好的能吃南瓜吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胃不好的能吃南瓜，南瓜的主要成分中含有极为丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维，对促进人体的健康有好处的，南瓜属于性温的食物，不会刺激到肠胃，建议在饮食方面，要清淡饮食禁忌辛辣刺激的食物。

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