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经期能在鹅卵石上跑步吗？

经期能在鹅卵石上跑步吗？你好，请问月经期间能在饿卵石上运动吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经期间能在饿卵石上运动，但是最好要穿着鞋，不要光着脚，以免受凉。我的建议是，经期能在鹅卵石上跑步，在月经期间要注意不喝凉水，不吃生冷食物，保持开朗情绪

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