左边头一阵一阵的疼怎么办?

头部不适，有受寒，受惊，上火，神经，胃火,脑部病变等原因，最大可能是神经性头疼，平时休息不好也会引起。如果你是偶尔疼，那没什么太大关系。

如果经常疼。去医院检查一下比较好。按摩方法；头部五行联运法，[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉，压各100下，背部从上往下推压。

也可去找中医，吃中药。