脚脖肿了通常可以采取对局部进行冷敷或者是热敷的方法进行改善，能够起到消肿的作用，而且也可以口服活血化瘀或者是利尿的药物进行治疗。
脚脖肿了可能是由于扭伤引起的，还有可能是因为局部血液循环不畅以及患有心脏疾病等因素所致，最好能够明确病因以后对症治疗。
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