椎间盘突出穿高跟鞋对病有防吗

病情分析：你好！很高兴能为你解答。穿上高跟鞋后，骨盆的前倾增加，重力线通过骨盆的前方，使腰部为保持平衡而增加负担，随之后伸增强，腰椎小关节囊处于长期紧张状态，相应的肌肉、韧带也处于长期紧张状态而发生劳损，导致腰痛。

指导意见：腰椎间盘突出可以穿高跟鞋，但要选择较合理的鞋跟高度一般以3cm左右最为理想。你的情况治疗，无腰椎管狭窄，正骨治疗后，口服腰痛宁，外贴云南白药膏，做小燕飞锻炼，倒着走即可。