您好,这样子的话可以注意休息的,注意饮食清淡的,晚上睡觉的时候把腿抬高的。晚上睡觉的时候可以把腿抬高的,还有可以每天按摩的,局部热敷的,这样子的话比较好的。
以上是对“腿困不舒服,停止跑步两个月了不见减轻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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