首页 > 权威问答 > 晚上不吃饭可以瘦吗，平均一个月能瘦多少呢

问患者提问

晚上不吃饭可以瘦吗，平均一个月能瘦多少呢

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以的。但是早餐和中餐一定要吃，保证营养充足。晚上如果实在饿的话可以吃点水果。具体瘦多少因人而异。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号