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严重失眠应该吃什么药?

因为自己最近工作压力比较大,所以经常出现注意力不集中的情况,每天晚上都睡不着,请问一下严重失眠应该吃什么药好呢?
提问时间:2020-04-22
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    根据您所叙述的这种情况,你出现严重失眠考虑就是在平时工作压力大所引起的,有可能是由于你的睡觉习惯或者生活不规律所导致的,所以你在平时的时候一定要养成良好的作息时间规律,平时的时候一定要定时到上床休息,但是自己不能够随意的乱买一些药来吃,建议你最好到医院检查一下身体,然后根据医生的指导正确的用药,否则随意的乱用药,会给你的健康带来不良的影响。

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