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产妇能不能吃花生米粥

我听老年人说，产妇吃花生米查奶。我用黑米，大米，小米，花生米，熬粥产妇能喝吗、:

提问时间：2020-05-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以喝的，这些都是富含维生素E的食物，所以是可以有助于乳汁的分泌，不过还是需要多吃一些动物性蛋白质指导意见建议是可以正常的喝的，注意营养均衡，哺乳期需要及时补钙，否则容易出现骨质疏松

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