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我得了抑郁症每天什么也不想做就想躺在床上,脑子里乱

我得了抑郁症每天什么也不想做就想躺在床上,脑子里乱乱的说话都有障碍,每天不想出门不想见人,我想让自己走出来,吃过一
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,抑郁症在认知行为理论中被认为主要是患者的思维模式造成的,药物是从神经系统的调整上改变抑郁情绪,但是一旦停药,就还可能复发,毕竟你对事物的认知还是存在抑郁心理。

    所以建议使用心理疗法,进行心理问题咨询,咨询师通过方法会帮你改变认知,学会积极的生活模式。意见建议:改变了自己的思维模式,自然就会改变生活模式,才能从根本上治疗抑郁症

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