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苹果在一天之中什么时间段吃最好？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：苹果有助消化的作用，建议在早餐和午餐中间服用效果更好。在中餐和晚餐之间也可以，苹果含有丰富的维生素c，一天吃一到两个就可以。

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