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问患者提问

跑步半小时消耗的热量是多少,相同时间游泳或者其他有氧运动呢

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

慢跑:每半小时消耗热量三百卡。游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。

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