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请问怎样才能知道自己缺钙?又该怎样补钙呢?

请问怎样才能知道自己缺钙?又该怎样补钙呢?我二十几岁,有时候非常怕冷,有一段时间两腿膝盖抽筋麻木疼痛,后来好些了,大家都说我缺钙,是这样吗?
提问时间:2020-04-05
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

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