血糖高能适当的吃甜食吗

你好，血糖高可以适当的吃甜食，在血糖稳定的情况下，适量进食一些甜食是可以的。这需要注意一是吃什么，二是吃多少，三是何时吃。

一次进食的量不能多，如一次只能进食1--2片西瓜或半个苹果。至于吃的时间，建议在两餐之间吃，如上午的10点和下午的3--4点。

主食少吃一点，加餐吃一点甜食，尤其适合用口服降糖药或胰岛素治疗后餐后血糖仍高的患者，这样既可以使餐后血糖不至于过高，又不至于餐前发生低血糖。