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17岁了怎么样能长高点

健康咨询描述:17了才160,怎么样才能长高点,我想长到170不知道能不能
提问时间:2021-03-18
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:您好,这种情况并没有确切的保证的,身高主要取决于遗传,其次是后天的营养,锻炼等因素影响的,但是你的年纪还有发育的时间。

    指导意见:建议你平时尽量保持锻炼身体,比如可以考虑跑步,打篮球等等,多吃有营养食物,避免熬夜保证足够的睡眠时间。

    以上是对“17岁了怎么样能长高点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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