你好，俗话说，肚饥莫剃头，肚饱莫洗澡。饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。
所以饭后洗澡不但不利于食物的消化，还会加重心脏的负担。建议最少要间隔半个小时以上。
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