总是说梦话打鼾是怎么回事？

病情分析： 你好，说梦话不知是否算是一种病态。但根据临床经验所得，经常说梦话的人多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张。

引起说梦话的原因有很多，有可能是学习压力过大、精神紧张所导致的。打鼾是生活中最常见的现象，但也有可能是一种疾病的体现，应去医院五官科检查下最佳。

意见建议：多运动，同时注意学习中所带来的压力；调整自己心态，保持自己的情绪及心情；多食新鲜蔬菜及水果，合理膳食，不要食用刺激性强的食物。

打鼾去医院五官科医院检查一下，了解下具体情况后，再对症处理。希望建议对你有所帮助。