橘子皮泡脚的好处是什么

橘子皮就是中药陈皮，可以放到洗脚水里用来泡脚，有一定的养生价值。用橘子皮水泡脚可以温暖身体，特别适用于怕冷，体质偏寒的人群使用，对于预防感冒以及感冒初期的治疗也有辅助治疗作用。

对于皮肤来说还有锁水功能，使皮肤变得光滑细嫩。用橘子皮水泡脚，能够疏通全身经络，加快体内血液循环，促进新陈代谢，能够有效的清除血管内的垃圾以及病变沉渣，对身体有清洁作用，还能缓解疲劳，提高睡眠质量。