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耳鸣时好时坏

耳朵里响，听不清楚，有20天了，一直吃药都没效，到了下午要好些，尤其是早上起来时响得厉害，请问是什么原因，该怎么办

提问时间：2020-02-02

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张可导致耳鸣的发生。如果你出现了耳呜先不要紧张，注意及时地调节情绪和睡眠。过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠；
情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药。

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