就是当你做某事紧张的时候，一定不要蒙住，大脑里面尽量思考办法，让自己冷静下来。不管你能不能成功，每次遇到紧张的事，你就想办法让自己冷静。
多试几次，就能慢慢摸到门道。其实遇事紧张，只是一种心理作用，只要能说服自己就行了。
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