指导意见：您的情况考虑是回肠末端炎症，直肠炎的问题，考虑还不是很严重。可以请中医大夫看一看选择中药如芍药汤加减调理治疗。
1米7美女煎炸辛辣烧烤类食物也是八分饱为宜，避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅，加强体育运动锻炼。
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