椎间盘突出变异，压迫神经 导致屁股以下整只脚痛，吃

问题分析：你好，可以使用一些中药来缓解疼痛，但是这种情况还是很难单纯药物根治的，只能尽量缓解一下病痛。指导建议：你可以考虑使用腰痛灵胶囊，也可以配合一些活血止痛的膏药外贴，另外也可以考虑去医院康复科做康复按摩理疗等等，都是可以改善一下。

平时需要尽量避免，长期保持一个姿势，缓解一下局部压力。