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我长期便秘,自身吃的不多,但是人很胖。

我长期便秘,自身吃的不多,但是人很胖。想知道该怎么办。一年以上
提问时间:2020-01-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议:您好,建议去医院查一个腹部彩超检查,以判断胃肠道蠕动,排空的情况,日常生活中,多饮水多吃新鲜蔬菜水果。尤其像香蕉,山楂,苹果,蜂蜜,香油,芹菜,玉米等促进胃肠蠕动排空的食物。

    还可联合针灸推拿按摩调理肠胃功能紊乱。平时多运动锻炼,低盐低脂饮食为主。

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