病情分析： 一周一次性生活是正常的，一个月2-4次都是正常的，因人而异，根据心情、环境、文化、身体的健康情况等，性生活的次数是有变化的，不是绝对的，只要不感觉身体累就可以。
意见建议：保持良好的心情，多运动，增加营养，少烟酒，多休息。
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