老公有少白头，我怀孕期间要怎样注意才能减少遗传机率

问题分析：你好，你的情况，不要担心孕期及时补充维生素，补充微量元素效果还好，意见建议：孕妇都会有呕吐、恶心、眩晕等强烈的妊娠反应，食欲下降。

很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育，从而强迫自己进食，其实是没有必要的。补充钙质，多吃虾皮、豆制品等。另外，瘦肉和深绿色蔬菜也要均衡摄入。